염증을일으키는음식 썸네일형 리스트형 만성염증 관련질환과 좋은음식은 무엇일까 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 들어봤을 단어 ‘만성염증’. 이름에서부터 알 수 있듯이 염증이라는 말 자체가 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼친다는 느낌을 준다. 그렇다면 도대체 왜 이러한 염증이 생기는 것일까? 그리고 어떻게 하면 이를 예방할 수 있을까? 요즘 같은 100세 시대에 건강관리는 필수라고 할 수 있다. 따라서 평소 나의 식습관 및 생활습관을 되돌아보고 개선해야 한다. 안녕하세요 오늘은 만성염증 관련질환과 좋은음식은 무엇인지에 대해 소개해 보려고 합니다. 현대인들의 고질병이라고 할 수 있는 만성염증질환. 증상이 겉으로 드러나지 않아 방치하다가 병을 키우는 경우가 많은데요. 염증수치가 높을 경우 암 발생 위험률까지 높아진다고 하니 각별한 주의가 필요합니다. 건강검진 시 혈액검사만으로도 간단하게 확.. 더보기 이전 1 다음