계란요리 썸네일형 리스트형 야채치즈계란말이! 계란말이도톰하게 만드는법과 야채탈수하는 방법~ today... 야채치즈계란말이! 계란말이도톰하게 만드는법과 야채탈수하는 방법~ 오늘은 민들레와 치즈를 넣은 계란말이를 만들어 보았답니다. 민들레의 쌉싸래한맛과 부드럽고 고소한 치즈맛이 계란과 참 잘어울리더라구요 저는 오늘 계란말이를 도톰하게 만드는법과 야채의 물기를 빠르게 탈수하는 방법 소개할려고 해요 민들레 효능 민들레에는 이눌린, 팔미틴, 세로틴 등 특수성분이 함유되어 되어 있으며 특히 어린 싹에는 비타민 B1, C가 많이 함유되어 있다고 합니다. 야채치즈계란말이 재료소개 (10분이내, 3인분) 재료 계란4개, 소금조금 민들레한줌, 체다슬라이스치즈1장 저는 오늘 야채로는 민들레를 사용할꺼에요 민들레의 쌉싸레한 맛이 계란과 참 잘어울린답니다. 먼저 민들레를 깨끗이 여러번 헹구어줍니다. 계란말이를 할것.. 더보기 계란찜 만드는 법! 알록달록 영양듬뿍 야채계란찜레시피소개 계란찜 만드는 법! 알록달록 영양듬뿍 야채계란찜레시피소개 안녕하세요~ 지민맘입니다. 오늘은 냉장고속 짜투리 재료들로 계란찜을 만들어 보았답니다. 중탕하지 않아도 성공할수 있는 계란찜 만드는법 소개해 볼께요 야채 계란찜 만드는 법 레시피소개 (20분이내, 3인분, 밥스푼계량) 달걀4개 당근50g, 피망1/4개 브로콜리 50g, 애호박50g 소금0.5, 설탕0.5스푼, 카레가루0.5스푼 야채를 잘게 다져줍니다. 저는 당근, 애호박, 피망, 파프리카 넣었습니다. 냉장고속 다양한 야채들 넣어주시면 됩니다. 잘게 다져준 야채를 모두 볼에 담아줍니다. 계란 4개를 넣어줍니다. 설탕 한스푼도 넣어줍니다. 계란짐에 설탕 들어간게 확실히 맛있답니다. 설탕은 맛있는 계란찜 만드는 법 포인트 소금도 조금 넣어줍니다. 물도 .. 더보기 이전 1 다음
