힘들때읽으면좋은 썸네일형 리스트형 정신건강에 좋은글 명언 몇가지 모음 안녕하세요 오늘은 정신건강에 좋은글 명언 몇가지에 대해 소개해 보려고 합니다. 1. 마음속에 여백을 만들자 마음속에 여백을 만들면 여유가 생긴다. 그러면 조급해지지 않을 수 있다. 내가 원하는 대로 세상 일이 돌아가지 않더라도 화내지 말자. 나 혼자서만 애쓴다고 해결될 일이 아니라면 그냥 내버려두자. 때로는 포기해야 할 줄도 알아야 한다. 그래야 인생이 편해진다. 2. 타인의 시선으로부터 자유로워지자 타인의 시선을 의식하면 행동이 부자연스러워진다. 남한테 잘 보이려고 무리수를 두기도 하고 눈치 보느라 정작 자기감정은 돌보지 못한다. 물론 적당한 선에서 예의를 지키는 건 필요하지만 지나치게 남을 의식한다면 피곤해진다. 가끔은 이기적이어도 괜찮다. 당신에게는 당신만의 길이 있으니까. 3. 사소한 것에 목숨 .. 더보기 이전 1 다음
