세발나물전레시피1 세발나물요리! 깔끔하고 맛있는 세발나물전 추천해요 세발나물요리! 깔끔하고 맛있는 세발나물전 추천해요 세발나물은 바다 갯벌의 염분을 먹고 자라는 식물로 칼슘함량이 시금치의 20배정도로 높아 뼈건강, 골다공증 예방에 도움을 준다고 해요 또한 비타민도 풍부하고 노화방지까지.. 정말 다양한 효능이 있더라구요 이렇게 좋은 세발나물은 제철아니면 드실수 없으니 지금 제철일때 많이 드시길 권해드릴꼐요 오늘은 세발나물요리 중 세발나물전 소개해 볼께요~ 세발나물전 재료소개 (20분이내, 2인분) 세발나물두줌, 부침가루4, 튀김가루1 풋고추2개, 당근반개, 양파반개 (냉장고속 다양한 야채들) 세발나물을 깨끗이 씻어줍니다. 찬물에 살살 흔들어 씻어주면 된답니다. 당근도 조금 썰어 넣어주세요 냉장고에 먹다남은 아삭이 고추가 있어서 넣어 주었습니다. 길쭉길쭉하게 채썰어 물에 한.. 2017. 4. 2. 이전 1 다음
